食生活バイブル講座

10,000円 (税込価格 11000円)

 

こちらに移行しました。

巷の健康派な食生活では

はちみつパワーが無駄になっています

蜂蜜療法をしている100人以上の方を

カウンセリングしてきて

残念ながら

98%の方の食生活が

「これでは、はちみつが無くなったら戻るよ」

という状態です

（だからこそカウンセリングを受けてくださり

良かったと思います）。

実際、少しの食事提案で

みるみる元気になられた方も多いです。

その不調はこれまで

自分が口にしてきたもので発生

1日中ぐったりするような疲労の方は

まずははちみつパワーを注入して

簡単な調理ができるまでのパワー回復が必要。

ある程度回復したら

食生活の見直しが必須です。

はちみつだけ食べて、食生活が変わっていない方

勘違いしている方は

何年やっても不調は改善されていません。

大変もったいないです。

不測の事態で

本物はちみつの供給が止まってしまったら

どうしますか？

はちみつという恩恵が受けられる間に

そのパワーを享受している間に

できることからで構わないので

コツコツ食生活を整えていきましょう！

身につけてしまえば一生モノです。

目次

１.まごわやさしいのウソ！（17分）

　作られた概念、和食

　伝統食＝健康に良いを捨てる！思考せよ

　まごわやさしいの解説

２.基本的な食生活（35分）

　○炭水化物○脂肪食　カロリー神話

　食材一覧表

　FAQシリーズ

　・野菜ってヘルシー？

　・スパイスもヘルシー？

　・肉のどこを食べるか？

　・穀物の付き合い方

３.糖の吸収時間と各食事解説（32分）

　吸収時間とリポリシス

　各食事のおすすめの食べ方

４.肉ばかり食べると筋肉が落ちる（9分）

　各栄養素のバランス　1番意識しないといけない比率

５.調理のポイント（29分）

　良質な食材が手に入らない時のコツ

　美味しくなるコツ　など

６.エネルギー代謝と電気の流れ（24分）

　エネルギーを作る療法、電気の流れを作る療法の紹介

　オーラのある人の秘密とやる気が続かない理由

　不調時のチェックポイント

全体的に糖、脂肪、タンパク質（アミノ酸）の

基礎（ヘルスケア講座vol.1〜3）

を踏まえた上でのお話になります。

ただ、視聴期限はありませんので

初心者の方もまずはわかる部分だけ

また、繰り返し聞くことで

蜂蜜療法を効果的に行うことのサポートになります。

 

動画（Vimeo）約145分　

各章毎に収録

動画の歯車マークから倍速再生可能

　

視聴推奨環境　Googleクローム

以下の動画がご視聴できたら、当オンライン講座もご視聴可能です。

蜂蜜療法家 花明のオンライン講座について

Vimeo視聴環境リンク

safariで動画拡大をすると

お使いのパソコンの環境設定によっては

うまく拡大表示されないことがあるようです

レジュメ　A4  12ページ　 

コンビニエンスストアのプリンターは

対応していない場合がございますので

その場合は別の方法でプリントしてください

花明からのメッセージ

蜂蜜療法における

身体のメカニズム（大半の健康法がここから間違えている）

から眺めた食事や身体の反応に対する考え方は

これまでの私たちの思考や捉え方などと

大きく異なる点が多々あります。

だからこそ、しばらくは

その書き換えを行うのが大変です。

本をサラッと読むだけでは到底理解できません。

基礎がわかっていると

不測の事態の時にも落ち着いて対処できたり

要らないことをしないで見守ることができます。

一般の方は基礎さえ押さえておけば十分です。

あとはたまにアップデートするくらいです。

最初だけ、頑張ってください。

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